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食物繊維たっぷり・脂質ゼロ「壮関 茎わかめ うす塩味」

会社でも家でもパソコン作業。
なんでだろう?お腹空いてないのに口寂しくなって、つい食べちゃう。

お菓子も良いけど、こういうのも乙なのです。

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壮関
茎わかめ うす塩味

わかめの肉厚な茎の部分をひとくちサイズにおいしく仕上げました。
食物繊維たっぷり・脂質ゼロ、シャキシャキした食感です!

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腸活に良いの海藻類は。水溶性食物繊維を多く含むので。
茎わかめは、葉わかめやめかぶの約2倍!もずくの約3倍!

塩分排泄の効果もあるらしい。塩分摂り過ぎも重要課題です……。

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シャキシャキ・コリコリ食感。
ちょっと酸っぱい茎わかめです。


この間まで会社で昆布食べてて。
カリカリだから柔らかくなるまで口から飛び出ちゃうのよ(笑)
手も汚れないし仕事中に食べよう♪

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茎わかめも、うす塩の時代なんですね~
うす塩だけじゃく色んなのがあるのでお好みを♪


第70回RSP in 品川でご紹介いただきました。
#RSP70
#サンプル百貨店
#壮関
#茎わかめ


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お湯を注いで90秒。本格的なコーヒータイム「ネスカフェ 香味焙煎 DIP STYLEシリーズ」

ここ2週間ほど忙しかったので、自分にお疲れ様

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ようやくひと息ついて、コーヒータイムにいたしましょう

ネスレ日本


コーヒーはずっと前からネスカフェ ゴールドブレンドなんだけど、
今日はちょっと優雅に香味焙煎を

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香味焙煎 DIP STYLEシリーズ
クンディナマルカ ブレンド


かなり濃い目のコーヒー。
でも苦くはなくて後口は意外にすっきりで美味しい
ベリーたっぷり レアチーズケーキと合います。

あー、ほっとする ほんとお疲れ様だよ(笑)

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「世界一のコーヒー抽出士」粕谷 哲さんとの共同開発

お湯を注いで90秒間浸けるだけ、誰でも本格的な味わいを楽しめる
ティーパックタイプの新スタイルです。

ティーパックのコーヒーは初めて飲むなー。

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◆濃厚    クンディナマルカ ブレンド
◆円やか ジャガーハニー ブレンド
◆鮮やか ルウェンゾリ ブレンド


どれも希少な豆を使用しているそうで、濃厚タイプや酸味・フルーティータイプと特長があるので、気分によって味わいたいです。

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お湯を注いで90秒。
かなり濃い目のコーヒーですね。

希少な豆をティーパックで楽しめるなんて、かなーり贅沢気分です。

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90秒経ったら、ポイっ。楽チン。
これ知っちゃったら、コーヒーメーカーとかでは飲めないなー。
面倒くさがりなもんで・・・

会社で飲もう♪

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たまーに小瓶の香味焙煎を買った事があったけど、いつの間にかプレミアム感に刷新してたんですね。
他のも試してみよう。


第70回RSP in 品川でご紹介いただきました。
#RSP70
#サンプル百貨店
#香味焙煎
#DIPSTYLE

国産ごぼう100%!「石垣食品 ごぼう茶」

ミ・ネ・ラ~ル・む・ぎ・茶♪
でお馴染み石垣食品ですが、ごぼう茶もなかなかなのです

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香ばしさの中にごぼうの風味と自然な甘さ!


美味しいって聞いてたので、ずっと気になってたの
ティーパックで、お湯でも水出しでもOK。

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国産のごぼうだけを原料に、十分に乾燥して、丁寧に細切り、じっくりと焙煎した
国産ごぼう100%のお茶です。


かなり前に美容・健康に良さそうだなーって、飲んだことがあったのよ。
これとは違うごぼう茶だけど。
土臭くて飲みきれなかった思い出・・・

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ごぼう茶が澄み切ってる

味はなるほど!ごぼうだ。豚汁が食べたくなった(笑)
全然土臭くないなー。後味がすっきりしてるんです。色も味も澄んでる


温かいのと冷たいの、両方飲んでみましたよ。
お湯を注ぐとごぼうの香りが香ばしい。
今日は5月なのに30度超えだったからねー、冷たいのがが美味しかった。

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ごぼうは食物繊維が豊富なので腸活に最適。
ノンカフェインなので寝る前でも安心して飲めますね。


第70回RSP in 品川でご紹介いただきました。
#RSP70
#サンプル百貨店
#石垣食品
#国産ごぼう茶

乾燥玉ねぎ、パン粉、調味料入りで楽チン♪「ハウス食品 ハンバーグヘルパー」

すっごい久しぶりにハンバーグ系を作りました(笑)
すっごい楽チンに作れちゃいました!

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晩ごはんは、ピーマンの肉詰め


ハンバーグ系は好きだけど手間がかかって作るの面倒なのよね・・・
でも、何ですっごい楽チンに作れたかというと、これを使ったから

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ハウス食品 ハンバーグヘルパー
乾燥玉ねぎ、パン粉、調味料などが入ったハンバーグの素です


今日は簡単に作れるハンバーグ~♪ さぁ作ろう!って時に、
ゲっ玉ねぎをみじん切りする手間があるじゃーん・・・と
いやいや。その手間も必要ないのですよ

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◆ひき肉と混ぜて焼くだけ!
乾燥玉ねぎ、パン粉、調味料などが入ったハンバーグの素なので、ひき肉に混ぜて焼くだけ!

◆ふっくら焼き上がります!
大豆たん白とパン粉が入っているので、混ぜる時は手に肉がつきにくく、焼くとふっくらと仕上がります

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てっきりパン粉・調味料だけだと思ってたの。
まさかの乾燥玉ねぎ入りだったとは


中味は、パン粉のような形状です。
 ①ハンバーグヘルパーと水を混ぜ1分まちます
 ②挽肉を加え混ぜる

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成形して焼くだけ。めっちゃ簡単だー

つなぎのパン粉が入ってるんですが、つなぎが素晴らしい!
いつも肉が爆発して肉汁が出ちゃったり(笑)ピーマンから剥がれるのに、出来上がりが綺麗だわ。

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ハンバーグもふっくら焼き上がり。
ナツメグがきいて美味しいです~~


気にいったのは、挽肉を混ぜたり成形する際に手にくっつきにくい
いつも手にベットリ貼り付いてやりづらかったんだけど、すごーく作りやすかった

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今回初めてスプーンで挽肉を混ぜてみた。手じゃなくても出来るのね。
全てが楽チンだったわ。アレンジで色々作ってみようっと。


第70回RSP in 品川でご紹介いただきました。
#RSP70
#サンプル百貨店
#ハンバーグヘルパー
#ひき肉に混ぜて焼くだけ

ポリフェノールとアントシアニンがブルーベリーの5倍「有機アロニア100%果汁」

ぐったりの日曜日は大寝坊。
朝食食べる週間は続きそうもない

今朝はヨーグルトのみ。ですが!

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有機アロニア100%果汁 も一緒に摂ってるので、美容成分はたっぷりなのよ


アロニエという果実をそのままギュー~っと搾った、無添加100%ジュース。

ポリフェノールとアントシアニンがブルーベリーの5倍も凝縮
されてるんです。

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まるでワインのようですね~。
ポリフェノールやアントシアニンは、抗酸化作用や目に良いんですよね。
私にはどっちも必須



ポリフェノールがとても多いため渋みがあるので、ヨーグルトにかけると食べやすいです。
私はそのまま飲みます。だってたっぷり吸収したいもん


だしが濃い!風味豊かな「キッコーマン濃いだし本つゆ」

キッコーマン濃いだし本つゆ
おうちごはんさまからいただきました。
普段から使ってます〜1リットルのものを


だしがとても効いた濃い味、我が家好みのだし醤油。
宗田かつお節・いわし節・まぐろ節・真昆布を使用して風味が豊かなんですね〜。

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晩ごはんは、タラの野菜あんかけ

味付けは、キッコーマン濃いだし本つゆ のみ
........

細切りした野菜を本つゆで煮込んで味付け。
片栗粉でとろみをつける。あとは焼いたタラを乗せるだけ。

乗せたレンコンのきんぴらも、もちろん本つゆ。
超簡単だけど、美味しいよ〜

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ある日の晩ごはんは、ぶり焼き大根


大根をレンチンし、本つゆで下味したブリに小麦粉をまぶし、一緒に焼くだけ。
あっという間に完成
ブリの油っこさや魚臭さが消えて、美味しく食べやすくなるんですよ。

もう本つゆなしでは味付けできません・・・


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美味しいもの大好き♡とにかく食べます♡

★うちのごはんアンバサダー(第6期)に任命されました!(^^)!★

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